Глава 99 Новое обучение
Можно сказать, что поддержка Нагатомо Юду вселяет в Гао Шуньяо большие надежды на его будущие достижения. В новой команде, в новом сезоне, он также надеется, что сможет разыграть результаты, чтобы удовлетворить команду, но также и сам. Японские СМИ всегда называют J-League лигой № 1 в Азии. Гао Шуньяо не знает, правильно ли это. Но даже если он не № 1 в Азии, он всегда находится в авангарде Азии. Если вам удастся закрепиться в команде J-League, это определенно немалый выигрыш.
К сожалению, даже при том, что он так думал, Токио не дал ему никаких обещаний, как только он прибыл в команду. Для него, только входя в команду, его сила еще слишком слаба, теперь его задача - улучшить свои способности, а не сразу стать главной силой команды.
В конце концов, его продвигала команда низкого уровня, а не большая трансферная звезда из большой команды.
«Ваша тренировочная задача может отличаться от вашей в течение большого периода. Ваша основная задача в это время - адаптироваться к тренировкам, а затем как можно быстрее успевать за ритмом игры. Кроме того, Вам не нужно слишком много думать об этом ».
После вступления в команду тренер сказал ему об этом, но, глядя на тренировку, организованную для него тренером, Гао Шуньяо лишь слегка улыбнулся.
«Это упражнение не кажется слишком сложным. Не волнуйтесь, у меня нет проблем с адаптацией к этой интенсивности ».
Прочитав свой список тренировок, Гао Шуньяо сделал только такую оценку.
В тренировочных задачах Гао Шуньяо по-прежнему преобладает техническая подготовка. Физические упражнения - это еще лишь небольшая часть. Хотя скорость потока была значительно улучшена по сравнению с потоком Гао Шуньяо, который обычно привык к самосовершенствованию, эта интенсивность - ничто. Так называемая адаптация к накалу и противостоянию J League ему не стоит упоминать.
Если игроком, который приезжает в Токио, является Ямамура Кадзуя, ему нужно некоторое физическое укрепление, но Гао Шуньяо почти не о чем беспокоиться физически.
Хотя тренер сказал, что он сильно отличается от Люцзинда, на самом деле тренировки в Токио не намного сильнее, чем Люцзинда. Эти небольшие изменения - ничто для такого игрока, как Гао Шуньяо. В конце концов, J-лига - это J-лига. Общее отсутствие противостояния и медленный темп позволяют легко адаптироваться к этому ритму.
Этот график тренировок напомнил Гао Шуньяо. Ли Цзе всегда жаловался Гао Шуньяо, когда думал о том, чтобы полагаться на его тренерскую квалификацию в этот период. Концепция японской J-лиги устарела. Они по-прежнему играют в общем составе 442 человека. Для команды В последние годы общие изменения, направленные на ускорение и противостояние, закрывали глаза, и Гао Шуньяо поверил этим словам.
По крайней мере, на его взгляд, разница между интенсивностью тренировок JFL и тренировок J1 League действительно невелика.
Столкнувшись с расположением тренера, Гао Шуньяо прямо дал гарантию. И его гарантия, поскольку тренер Ченг Фухао, может только кивнуть головой.
Действительно, физическое качество этого плеера на удивление хорошее. Перед тем, как войти в команду, Ченг Фухао знал, что он игрок ростом 189 см и весом почти 90 кг. Он был неплохим во всех аспектах прыжка, гибкости, скорости и взрывной силы. Однако на самом деле он подвергался физическим испытаниям. В то время Чэн Фухао понял, что его физическая форма по-прежнему заставляет людей чувствовать себя немного ошарашенными. В течение долгого времени Хираяма Сангта был известен как монстр-нападающий Японии, но как его тренер Широ Фукухиро совершенно уверен, что вес Хираямы Сангты на три килограмма легче, чем у Ко Сюняо, и содержание жира в его организме также выше. Функция тоже хуже, и самое главное, скорость бега Гао Шуняо на 50 метров может достигать 6.2 секунды. Эта скорость выше, чем данные, поступающие к нему.
За последний год он улучшил не только технологии.
«Ваша физическая подготовка действительно на высшем уровне в Азии, но просто адаптироваться к ритму и конфронтации недостаточно. Вы должны знать, что вам еще предстоит изучить тактику и приемы. В этом отношении я также принял меры для вас, и вы должны сделать это как можно скорее. Учиться - это хорошо ».
Конечно, хотя Широ Фукухо знает, что его физическая форма очень хорошая, он не готов позволить ему смотреть свысока на J League. Он все еще делал много новых тренировок для Гао Шуньяо, по крайней мере, с точки зрения технической подготовки, тренировочные изменения все еще велики.
Когда он впервые приехал в университет Люцзин год назад, все аспекты навыков Гао Шуньяо не были систематически обобщены и сформированы, поэтому тренер также выбросил его на поле для пляжного футбола, что позволило ему отточить свои навыки. Когда он вошел в лигу J1, его навыки уже сформировались, поэтому сейчас ему нужно проводить дальнейшие интенсивные тренировки в определенных аспектах.
Сложность его различных тренировочных заданий была улучшена, и самая сложная из них - усиление тренировки беговых позиций.
«Я знаю, что в лиге JFL ваш тренер, должно быть, дал вам некоторые навыки бега, но уровень лиги другой, сложность игры будет совершенно другой. В лиге JFL защитная формация, как правило, более плотная, а заполнений больше. Быстрее и проворнее выходить в офсайды. В лигах высокого уровня вы должны понимать, что нужно использовать даже пространство размером всего один метр. Даже если это займет меньше секунды, это может решить исход ».
Вскоре после присоединения к команде Чэн Фухао преподал Гао Шуньяо урок беговой позиции, а затем попросил Гао Шуньяо начать тренировку по бегу.
Гао Шуньяо не возражает против этого: хотя он не считает, что его положение плохое, всегда хорошо иметь возможность узнать больше. Более того, Гао Шуньяо уже не новичок в футболе год назад. Он также знает, что в матчах более высокого уровня скорость бега игроков, дистанция бега и способность противостоять будут более сильными и более бегущими, часто способность позволить игрокам иметь более высокую скорость размещения и лучшую координацию при выполнении тактики , что часто означает, что нападающим приходится сталкиваться с более сильной защитой.
Теперь, когда защита стала сильнее, я смогу бороться с ними, только если стану более техничным. Среди различных способов повышения силы лучший выбор - научиться лучше бегать и адаптироваться к тактике.
В конце концов, J1 отличается от JFL. Даже если его положение в низкоуровневых лигах хуже, полагаясь на тяжелую физическую работу, его достаточно, чтобы сделать этих игроков несчастными. Но в лиге J1, не говоря уже об этих легионерах, это Танака Токаса, Накадзава Юдзи, Ёсида Асая, с этими телохранителями лиги J1 также сложно иметь дело, даже если у Гао Шуньяо есть преимущество перед ними, Но свисток, защитная формация , эти вещи также повлияют на результат игры, если нет тела, которое может заставить людей бежать, лучше научиться бегать.
Что касается того, как научиться бегать, команда тоже позаботилась об этом.
«Если ты сможешь выбежать из позиции между мной и реальным человеком на тренировочной площадке без какого-либо физического противостояния, то, другими словами, тебе не составит труда избавиться от чьей-либо защиты во всей J-лиге. . »
Это главный защитник команды и капитан команды Ясуюки Конно, который обучал Гао Шуньяо беговой позиции. С первого дня тренировки он определил Гао Шуньяо, как тренироваться.
Никаких физических контактных тренировок для точек захвата быть не может. Под атакой двух отличных охранников точки захвата завершаются не телом, а чисто сознанием: это требование Ясуюки Конно.
На официальных соревнованиях очень мало очков захвата и это невозможно без физического контакта. В такой ситуации Гао Шуньяо почти никогда не встречался. Однако экстремальные ситуации на тренировочной площадке часто являются лучшим способом отработать технику. И после того, как тренировка началась, Гао Шуньяо быстро обнаружил, что это действительно здорово для его упражнения.
Однако это может быть не потому, что у Гао Шуньяо слишком плохие навыки, а потому, что его противники слишком сильны, и оба эти противника являются серьезными противниками. Будь то Ясуюки Конано или Мори Шиге, они оба очень хорошие противники с точки зрения защиты. Небольшое осознание конкуренции, несомненно, позволит Гао Шуньяо стать слабым и сильным.
Эти двое мужчин на самом деле не супер-охранники в полном смысле этого слова. В сборной Японии у Конано Ясуюки в настоящее время нет позиции - с Танакой и Накадзавой в команде возможность для Конано не случайна. Его физическая подготовка слишком плохая, будь то противовоздушная оборона или личный бой, они кардинально отличаются от этих двух сильных защитников, из-за чего у него никогда не будет возможности играть за сборную.
Хотя его тело не очень хорошо, Ясуюки Конано всегда был главной заменой сборной Японии. Причина в том, что чувство положения у него чуть ли не сильнейшее в Японии и даже в Азии. В Японии он известен как маленький убийца вперед из-за его сильной почти непобедимой предсказательной способности, а его другим партнером является Мори Шиге. У этого игрока почти такой же стиль игры, как и у него, а также у него хороший прогноз. Эти два человека — игроки, которые играют своим мозгом, и их сознание выше тела.
Стиль J League - это лига, которая не обращает внимания на противостояние, но уделяет внимание позициям карт. Изначально эта лига была местом, где мелкие форварды были затоплены. В такой лиге кикер характеризуется твердым суждением и хорошим чувством позиции, но можно сказать, что защитник с плохим физическим антагонизмом похож на рыбу в воде и всегда демонстрирует сверхдлительную игру. . В долгосрочной перспективе игроки J-лиги хорошо чувствуют свою позицию, и, будучи лучшими среди этих игроков, эти два защитника, безусловно, являются лучшей оборонительной позицией в Азии.
Если бы он отпустил свои удары руками и ногами, Гао Шуньяо даже не пришлось бы тратить слишком много усилий, просто позволяя своим товарищам по команде играть в высокий мяч, а затем постоянно прыгать и бомбить, этого было бы достаточно, чтобы они не могли плакать. .
Но поскольку это тренировка, естественно, вы не можете слишком сильно запугивать людей своим телом. А Ясуюки Конано и другие уже признали, что если бы они соревновались физически, то точно не были бы лучше самих себя. Они борются с техникой, которая заставляет Гао Шуньяо снова и снова упражняться в беге.
Это действительно немного скучно. Тем не менее, Гао Шуньяо иногда не может не представить, может ли он быть счастлив: его физическая подготовка уже является лучшей в Азии, если он может тренироваться с этими двумя высокопрофессиональными защитниками, он может управлять своим собственным Он также стал одним из лучшие азиатские нападающие… Разве это не значит, что у него есть надежда стать лучшим азиатским нападающим?
Размышления об этом будущем завораживают сердца людей.