Большой шлем - Глава 47
Практика с Сафиным # 1
Утро выходных выдалось ясным.
Мрамор поднимает свое тело с широко открытыми глазами. Я привыкла к утру без будильника. Особенно в такой важный день, как сегодня.
«Не думаю, что заснул от пульсации. '
Как и в день признания Джинхи, сегодня я также провел ночь в таком возбуждении, что мне казалось, что я собираюсь заснуть из-за сильнейшего тремора.
'Состояние · · · · Хорошее, хорошее. '
Закрыв глаза на мгновение, мрамор, который смотрел на его тело, улыбнулся и схватил его за кулак.
Ночью я плохо спал, но это также признак того, что я спал так крепко.
«Пульс · · · хорошо. '
В спокойной позе я улыбнулся, как будто шарик удовлетворился пульсом.
Каждое утро в академии у меня есть привычка каждое утро проверять себя.
"Пошли."
Я иду в ванную, примыкающую к комнате, и умываюсь.
Включите воду, потянув кран вверх.
Пристрели его.
Я смотрю на льющуюся воду секунд 5.
Затем сложите руки для воды и трижды нанесите на лицо. Слегка оберните мыло в руках 2–3 раза и потрите в порядке клоуна, мяча, лба и подбородка. Ополаскивание необходимо выполнить за три попытки.
После очищения выньте сложенное полотенце, разложите его и слегка протрите лицо. Потом дважды переворачиваю полотенце.
Взрыв! Взрыв!
Осторожно повесьте полотенце на стул.
'Хорошо.'
Мое сердце забилось немного быстрее, и мрамор стал приятным на ощупь.
В обозримом будущем вы должны действовать согласно этой серии процедур. Как ходить, как дышать и как смотреть друг на друга · · · Каждый день я все время делаю одно и то же.
«А теперь одевайся и пойдем есть. '
Мы не должны позволять никаким отклонениям восприниматься как навязчивые, и мы должны делать то же самое в том же порядке. Это называется рутиной. Это частый симптом для теннисистов, которым всегда приходится все преодолевать самостоятельно. Обрести душевный покой, повторяя одно и то же поведение. Обычно при подаче легко узнать привычки игрока. Все то же самое: бросок мяча на землю, прикосновение к одежде, выделение пота и потирание носа. Игрок делает это 10 и 20 лет и продолжает «сознательно» повторять. Конечно, это обычное дело не только на соревнованиях, но и в других местах. Другие люди этого не осознают, но есть много попыток обрести душевный покой на протяжении жизненных привычек.
«Это слишком? ”
Открыв визит заданным шагом, камень спонтанно улыбнулся. В его случае существует «неявное правило», которое открывает полотенце на стуле и достигает посещения за 8.5 шагов. Это дает ощущение стабильности, подчеркивая мрамор. Вот почему я это делаю.
«Янг-сок!»
Когда я спустился в ресторан, я увидел, как Джинхи размахивала руками, глядя на мраморный взгляд.
«Теперь прочь. '
Выбрасывает навязчивые идеи, бремя и стабильность. Когда я вижу Джинхи, когда я встречаюсь со своей семьей, когда я ем и когда сплю. Я убедил себя, что не должен соблюдать правила.
Глаза студентов академии, которые увидели Джинхи, обвивавшего его мраморную руку, холодно подпрыгнули, сами по себе были серьезными. Это стало хроническим после того, как он каждый год видел, как он изливает свое сердце.
* * *
Я позаботился об этом в академии, поэтому бросил туда небольшой автобус. Нет, мы всегда готовы, поэтому нужно сказать, что у нас есть транспортная система более чем в половине случаев. В автобусе было семь тренеров, один физиотерапевт и до трех видеокоманд, за которыми следовала только Академия, за исключением кварца. Сэм не видит, куда он ушел.
«Я даже не сказал этого, когда Фьючерс ушел. '
Улыбающийся шарик собирался сесть в автобус, но она издали застала Джинхи бегущим с теннисной сумкой.
«Джинхи, ты идешь? ”
Ожидая прибытия Джинхи, она спросила Джинхи.
Джинхи задал вопрос, как будто это было смешно.
"И что? Я не собираюсь? ”
«А?»
Голова полевого шпата наклоняется с особой жесткостью.
Вопрос Джинхи казался странно логичным.
"Вот и все. Вставай туда. Я тоже иду.
«Ух, да. ”
Он садился в автобус бесчисленное количество раз, и Джинхи последовал за ним.
Сиденье, конечно, было по соседству.
«Шу! Шу! ”
Джинхи радостно кричит, когда автобус глушит моторы и уезжает.
«С другой стороны, то же самое произошло и с фьючерсами. '
Он оглянулся на Джинхи.
В детстве я был пассивным и сдержанным, но в какой-то момент стал смелым и активным. Это камень, который, как я думал, не стал причиной перемены в моих мечтах.
«Genius Mental. '
Джинхи открыла глаза и глупо любовалась мрамором.
"Почему? Я слишком хорошенькая? Я вижу это в твоих глазах. ”
Он повторил это снова, обвив руку камня, как хлыст, и прислонился к плечу камня.
"Поспи. Поездка займет час. ”
"· · · Да. ”
Вы испустили небольшой вздох и закрыли глаза, как будто не могли остановить высыхание на лице Джинхи.
«Это рутина, это проклятие, это сломано. '
Это был фонтан, не фонтан, а приятная улыбка на мягкое прикосновение руки.
* * *
"Привет!"
Приветствие мраморной группы прибывает в пальто - сапфир, мокрый от пота и дрожащий.
За исключением туфель и черных шорт, он был полностью полуобнаженным, с блестящими металлическими часами, обернутыми вокруг левого запястья.
'Привет. '
Я не чувствую общего чувства стыда, удивления или дрожи. Кто сможет увидеть обнаженное тело льва и выразить свое «человеческое» восхищение? Это казалось естественным и естественным.
«Ему было бы неловко носить одежду. '
Это заставляет меня задуматься.
Тренеры Quartz видят тренера Sapine Faction и бегут его встречать. Это был старик, который высовывал задницу, но относился к тренерам как к детям. Мрамор, который подумал: «Кто бы ни был велик», подошел к Саффину и попросил его пожать руку.
"Приятно встретить тебя."
Сафин хватает камень за руку и говорит:
«Дама за мрамором - твоя женщина? Это очень красиво ».
Сказав это, Сафин ярко улыбается.
Это смех типичного киноактера в любой картине.
'Упс · · · · · · · · · ·. '
Мрамор холодно потеет.
Хоть Сафина и родилась в этом теле, она не могла долго царствовать в мире. Определенно существовала дурная привычка сидеть на корточках у женщин.
«Да, это моя женщина. ”
Он сказал более строго, чем нужно.
Сафин улыбнулся и сказал.
"Ладно ладно. Не тяни меня слишком сильно. Разве это не страшно? »
Я не ненавидел то, как это выглядело, но это было круто.
Даже мрамор имел яркий, блестящий вид, но Сапин отличался по масштабу.
Было ясно, что он был благословлен богом Аполлоном из Тэянга, который сосуществовал с силой и нежностью.
"Я надеюсь у тебя хороший день. ”
Сафин пожимает мраморным плечом и вручает ей ладью.
«Пожалуйста, позаботься обо мне. ”
Мрамор улыбнулся и любезно ответил.
* * *
Хлопнуть! Хлопнуть!!
Когда я тренировался в своем спортивном пальто, мое бесшумное пальто было покрыто сухими ожогами.
Кажется, будто звук усиливается, не зная неба, но в конце концов он просто разлетается в воздух.
"Городок!"
Bang !!!
Они сидели на блиндаже у основания и в постоянном ритме обменивались мячами. Правша Сафин и левша кварц выпадают из шинели и бьют друг друга руками.
Крышка, крышка, крышка!
Это все, когда я мог описать их письменно.
Он стоит на месте, делает большой шаг и очень осторожно размахивает ракеткой. Это ралли для разминки перед реальной тренировкой.
«Начнем тренироваться! ”
Три каменных кареты и один сапфировый карета входят и кричат.
Вы кладете сапфир и мрамор в пальто и начинаете розыгрыш со спички, которую каждый собрал.
Это тоже продолжение body flush. Примерно через 10 минут после удара по мячу тренер Сафина дает советы по мячу, а ее тренеры - Сафину. Нравится.
«Эй, нет места для удара слева. У тебя не так много цвета по сравнению с моим ребенком. Просто Форхенд - это небольшая проблема. Сам механизм поворота вроде не имеет проблем, но когда вы ударяете по мячу, вы не можете полностью загрузить свое тело. ”
"О, я вижу. ”
Мрамор не сопротивлялся, но я был рад летать в небе, когда меня хвалили наотмашь. Бэкхенд похож на сапфир, который, как говорят, умещал всех спортсменов на протяжении всей истории в десять пальцев. Удар был также резким.
«Подожди, Винсвинг. обычно при проверке формы). ”
Кварц взглянул на слова и разыграл их. Мне было немного стыдно делать то, что я обычно не делал, кроме тех случаев, когда я был очень молод. Сафин тихо бормочет, разговаривая с каменными каретами.
«Ублюдок. Я вмешиваюсь ».
Независимо от того, внимательно ли тренер Сафина наблюдал за раскачиванием скалы, Сафин настаивал.
«Ноги, ноги. ”
"Да? ”
Кварц пришел в ярость от этих слов. Часто указывалось, что правая рука не так хороша, как правая, и я могу заверить вас, что это не нога. Мост - это элемент абсолютной уверенности в мраморе, и на него никогда не следует указывать.
«Хорошо, могу я облегчить вам понимание? Ваш торс не успевает за нижней частью тела. Теперь предположим, что у вас есть сила 10. Когда вы гребете с силой 10, ваша нижняя часть тела может полностью усилить силу в 10, не более 15, чтобы передать ее на поясницу и спину. Сила этих 15 приемлема для вашего бэкхенда около 10 и вашего левого хэнда для 5. Речь идет о тренировке Пины и доведении ее левой руки до той же высоты, что и ее правой. ”
«· · · · · ·. ”
В заключение указали на левую руку.
Тренер Сафина шевелит бровями и ухмыляется. Похоже на Сапин. Вы не можете ненавидеть трепетание.
«Вы хотите, чтобы я научил вас секрету? ”
"Секрет?"
Я снова спросил кварц.
«Что ж, мне нужно платить за обучение, но я научу тебя, как попасть в пружину, которая спасет многообещающего игрока. Спасибо за то, что вы так красочны. Спасибо позже. ”
Прищурившись, тренер окликнул Саффина и тренеров скалы.
"Подойди сюда! ”
Сафин ворчит, и мраморные кареты идут навстречу незнанию английского.
«Малыш, покажи мне. ”
«О, ты не поймешь, пока не скажешь мне, что это такое, старик. ”
Сапин вызывает легкое раздражение.
«Вперед, прыгай. ”
"· · · Хорошо. ”
«Дай мне пару щек. ”
Назначенный тренер пересекает препятствие.
"Смотри. ”
Пока Сафин говорит, мяч проходит.
Тадак, Так, Тада.
Шаг был таким веселым.
Это не так гладко, как Feathers, но это такой веселый шаг, который сделали бы все лучшие спортсмены.
Разделенный шаг, за которым следует шаг в сторону, за которым следует замах, поскольку мяч был пойман целью во время прыжка.
'Обычный · · · ·?? '
Меня слегка впечатлило плавное движение центра тяжести, но поскольку все были впереди, темный мрамор был поражен продолжительным поведением Саффина.