Всемогущий тренер - Глава 316.
Глава 300. Разминка кадриль.
Иллюстрированная книга этого спортсмена действительно несравненно высока на вид, с изысканной упаковкой и хорошим качеством бумаги, но для Ли Дая она не имеет практического эффекта.
Ли Дай более года ждал обновления, на которое он надеялся. Он планировал получить награду с неба. Кто знал, что он получил бесполезную вещь.
Ли Дай считает, что иллюстрированная книга этого спортсмена — просто ваза. Какой смысл включать спортсменов? Помощи в обучении нет.
Чем больше надежда, тем сильнее разочарование.
В это время снова раздался звук системы: «Добавляю две точки. Во-первых, на иллюстрацию этого спортсмена можно добавить только спортсменов из вашего списка тренировок. Если спортсменов нет в вашем списке тренировок, их нельзя добавить. К книге спортсмена. ”
«Во-вторых, статус спортсмена, показанный в иллюстрированной книге, — это состояние спортсмена, когда он присоединился к иллюстрированной книге. Например, если спортсмен добавлен в иллюстрированную книгу спортсмена на пике, то атрибутом его отображаемого состояния в иллюстрированной книге будет его пик. Государственный атрибут в то время; если спортсмен был добавлен на иллюстрацию спортсмена, когда он получил травму, то атрибут состояния спортсмена отображается на иллюстрации спортсмена. ”
«В-третьих, спортсмен много раз добавлялся в иллюстрированную книгу спортсмена, и его атрибуты состояния сохранят лучшее положение спортсмена».
«Например, вы добавляете в иллюстрированную книгу спортсмена, который был на пике своего тела, а через десять лет физическое состояние спортсмена ухудшилось из-за возраста. При повторном добавлении спортсмена в иллюстрированную книгу иллюстрированная книга не будет обновляться. Его физические характеристики ухудшились, но он автоматически сохранит свое физическое состояние, когда был на пике формы десять лет назад; но спортсмены десять лет спустя будут иметь больше накопленного соревновательного опыта и будут лучше, чем десять лет назад, когда они были на пике формы. Их так много, что по игровому опыту книга иллюстраций спортсмена спасет государство через десять лет. ”
«О, понял. Позвольте мне попробовать это первым!» Ли Дай ответил слабо.
Согласно систематическому руководству, Ли Дай добавил Ван Аньшань в иллюстрированную книгу спортсмена.
Причина, по которой был выбран Ван Аньшань, заключается главным образом в том, что он является нынешним «Национальным братом по настольному теннису», талантом s-уровня и атрибутами характера, близкими к полной стоимости 1000 очков, определенно находится на пике.
Позже Ли Дайго увидел соответствующую информацию Ван Аньшаня в иллюстрированной книге спортсмена. Определенно есть какие-то данные, такие как рост и вес. Описание технических характеристик и хорошего стиля игры очень подробное. Можно сказать, что это всестороннее введение в Ван Аньшань.
Ли Дай подсчитал, что даже если бы сам Ван Аньшань сказал, такого подробного описания иллюстрированной книги спортсмена может и не быть.
"Как насчет? В книге спортсменов введение в спортсмены очень подробно? Представьте, если вся книга спортсмена представляет собой такой подробный рассказ о спортсменах, как приятно это выглядит!» Система сказала.
Ли Дай проигнорировал это и планировал добавить в иллюстрированную книгу спортсменов нескольких других спортсменов, таких как Цуй Пэнфэй и Цзо Сянсянь.
Однако систематические слова помешали Ли Даю:
«Я забыл вам сказать, что добавление спортсменов в справочник спортсменов обходится дорого, каждый раз расходуется 10,000 XNUMX баллов. Поэтому, когда вы добавляете спортсменов в путеводитель, будьте осторожны».
«Есть ли еще опыт потребления? Это ровно 10,000 баллов! Только что у меня не было 10,000 XNUMX очков опыта! Просто чтобы увидеть положение Ван Аньшаня!» Ли Дай чуть не взревел.
— Не нервничай, я еще не закончил. Первые три раза бесплатно. После трех раз требуется всего 10,000 30,000 опыта, чтобы добавить спортсмена на иллюстрацию. Это эквивалентно бесплатному получению 5,000 50 опыта. Кроме того, тот же спортсмен. Если вы во второй раз присоединитесь к иллюстрированной книге спортсмена, вам нужно всего лишь потреблять XNUMX очков опыта. Это дает вам скидку XNUMX%! «Система сразу объяснила.
«Я добавил Ван Аньшаня в иллюстрацию, то есть у меня еще осталось две свободные возможности». Ли Дай беспомощно покачал головой. Системная награда была вне его контроля. То, что ему дала система, он мог пассивно принять, теперь он только надеется, что остальные навыки будут более мощными.
Глаза Ли Дая обратились к другому бонусному предмету, книге навыков с пятью большими буквами на обложке.
— Разогреть кадриль? Ли Дай зачитал название книги.
Из одного только названия книги навыков Ли Дай знал роль этого нового навыка.
«Спортсменам нужно делать разминку перед тренировкой или перед соревнованиями, так что этот навык точно связан с разминкой!» — пробормотал Ли Дай.
«Верно, это навык, связанный с разминкой перед тренировкой. Спортсмены занимаются разминочной кадрилью под вашим руководством, вы сможете быстро разогреться, и тело войдет в относительно хорошее состояние нагрузки. Будет удобнее, эффект от разогрева кадров может быть намного сильнее, чем от обычного разогрева. ”
Система похожа на продавца рекламы, а потом сказала: «А после отработки разминочной кадрили вероятность получения спортсменами травмы в следующем виде спорта сильно снизится, будь то соревнования или тренировки, это будет эффективно. ”
«Этот эффект кажется более полезным». Наконец настроение Ли Дая улучшилось.
Разогревающая кадриль имеет более быстрый разогревающий эффект, и для Ли Дая это просто польза, которая лучше, чем ничего.
Разминка — это то, что нужно делать каждый день, и время для разминки каждый день разное. Главное увидеть эффект. Жарким летом время прогрева будет меньше, а холодной зимой время прогрева будет больше. Поэтому, будь то для тренеров или спортсменов, сокращение времени разминки на несколько минут не имеет большого практического значения.
Напротив, снижение вероятности получения травмы важнее, чем сокращение времени разминки.
Самый большой враг спортсменов – травмы. Травмы могут позволить спортсмену раньше завершить спортивную карьеру, а также максимально снизить травматизм, для спортсменов это еще и продлевает их профессиональную жизнь.
Чтобы максимально избежать травм, спортсмены готовы делать много попыток. В дополнение к ежедневному массажу мышц будут использоваться банки, скребки и терапия стоп. Профессиональные команды НБА даже нанимают мастеров по педикюру для звезд команды.
Например, большинство иностранцев не доверяют китайской медицине, UU читает www. uukanshu.com даже считает иглоукалывание китайской медицины колдовством, но чтобы снизить нагрузку на мышцы, иностранные спортсмены стараются максимально избегать травм. .
«Это может снизить вероятность травм. Это также очень используемый навык». Ли Дай начал «Разогревающий кадриль», размышляя.
Но в следующий момент выражение лица Ли Дая снова стало трудно разглядеть.
"Этот! Этот! Движения в этой книге на самом деле кадриль! Разве это не смешно? Я профессиональный тренер. Я встречаюсь с лучшим в мире игроком в настольный теннис. Они действительно делают их похожими на тех тетушек, которые обедают, следуют этим действиям, чтобы танцевать эти кадрили? ”
В голове Ли Дая мелькнула картина: Ван Аньшань, Цуй Пэнфэй, Цзо Сянсянь, Юй Шуан… Главные игроки Национальной сборной по настольному теннису стояли аккуратно, в сопровождении динамичной музыки, танцевали в кадриль, а впереди шел Ли. Сам Дай!
В следующую секунду у Ли Дая внезапно по всему телу пошли мурашки.
«Это стыдно!»