Всемогущий тренер - Глава 306.
Глава 290. Вступительный тест
Национальная сборная по настольному теннису в настоящее время насчитывает 78 спортсменов. В основном составе 16 мужчин и женщин. Всего — 32. Остальные 46 — все игроки второй команды.
32 места в основном составе фиксированы и не будут увеличиваться или уменьшаться. Когда спортсмены второй команды попадают в первую команду путем повышения и понижения, неизбежно образуется команда спортсменов, которая выбывает во вторую команду.
Количество игроков второй команды не фиксировано. Часто ко второй команде присоединяются новые игроки, а часто игроки выбывают и возвращаются в провинциальную команду. Но в целом во второй команде должно быть больше людей, чем в первой.
Сформулировать планы тренировок для спортсменов сборной, конечно, методом «в одной кастрюле» нельзя, у каждого спортсмена разные технические характеристики, разные физические кондиции, разный возраст и естественно разные программы тренировок, поэтому программа тренировок у всех своя. все они целевые и уникальные.
Это очень сложная задача. Тренер должен прежде всего понять положение спортсменов, знать преимущества и недостатки спортсменов, кто в чем лучше, а кто слабее. Необходимо также знать стиль игры спортсменов, а также знать, какие травмы у спортсменов. Необходимо понять общее положение спортсменов, а затем сформулировать план тренировок с учетом местных условий.
Простая программа физической подготовки может быть и проще, но она все равно требует понимания спортсменов.
Гу Чжичжун попросил Ли Дая пройти программу физической подготовки, но на самом деле это было испытание. Он хотел исследовать способности Ли Дая, о которых Ли Дай хорошо знал.
Если результаты Ли Дая будут очень заметными, то в следующем рабочем соглашении Ли Дай может занять основную должность и даже участвовать в тренировках нескольких ключевых игроков национального настольного тенниса. А если Ли Дай очень общий, возможно, его направят во вторую команду, чтобы тренировать неизвестных молодых игроков.
Более того, Гу Чжичжун дал Ли Даю только месяц, за исключением выходных, которые составляют 22 дня. В обычных условиях невозможно разработать план физической подготовки для всех 78 спортсменов.
Для фитнес-тренеров, программа физической подготовки одного человека в день, времени определенно больше, 22 дня - это 22 программы физической подготовки. Однако, если Ли Дай сдал только 22 плана физической подготовки, Гу Чжичжуна определенно сложно произвести впечатление, потому что даже если его заменить тренером по физической подготовке, можно легко выполнить 22 плана физической подготовки. Гу Чжичжун явно хочет не стандартного тренера.
Ли Дай не знал, чего ожидает от него Гу Чжичжун, может быть, 30 или 40 планов тренировок. Короче говоря, рядовым тренерам это, наверное, сложно сделать.
Помимо количества должно быть качество. Если план фитнес-тренировок недостаточно хорош, это все равно. Если оно не будет нацелено на цель, это также снизит производительность Ли Дая. Качество не достаточно хорошее или даже хуже количества. .
Для спортсменов высокого уровня тренировки, которые им не подходят, не только повысят уровень, но и снизят их силу. Как тренер, если вы не сможете улучшить спорт, вы потеряете ценность существования.
Поэтому качество программ обучения важнее количества программ обучения. Ли Дай делает как можно больше программ тренировок, обеспечивая при этом качество.
...
Ли Дайсянь первым покинул тренировочную площадку второй команды, и Гу Чжичжун и Лю Фэйхун, главный тренер второй команды, начали разговаривать.
«Фейхун, что ты думаешь об этом парне?» — спросил Гу Чжичжун.
Лю Фейхун покачал головой: «Я не могу этого сказать, но вы позволили ему выполнить план тренировок, он обещал так счастлив, что я думаю, что этот парень слушает уверенно. Сказал так, такой молодой тренер стал чемпионом Азиатских игр, уверенность должна быть да. Когда мне было столько же лет, сколько ему, я просто стал тренером-стажером! »
Лю Фейхун в молодости также был профессиональным спортсменом и когда-то был третьим по значимости игроком в национальной мужской сборной по настольному теннису, уступая только Гу Чжичжуну и Ван Биню. Он был моложе Гу Чжичжуна и Ван Биня, но решил досрочно уйти на пенсию из-за травм. Гопин также позаботился о травме Лю Фейхуна и позволил ему остаться тренером. Лю Фейхун начинал в качестве тренера-стажера. После многих лет упорной работы он наконец стал главным тренером второй команды Гопина.
Гу Чжичжун сказал со вздохом: «Отправная точка Ли Дая как тренера действительно выше нашей. И он еще очень молод, даже если он временно не сможет адаптироваться к этой работе, его развитие стоит нашего времени. Через месяц, если поданный им тренировочный план меня не удовлетворит, то я отдам его вам и позволю ему пройти опыт во второй команде. »
«Ладно, в нашей второй команде не так уж много людей. Первой команде это не нужно, все кидайте мне!» Лю Фейхун сказал с улыбкой, а затем продолжил: «За один месяц, длинный или короткий, а не короткий, 78 программ физической подготовки определенно не завершены. Какую линию паса вы для него установили? »
«30 программ физической подготовки». Гу Чжичжун сразу сказал: «После качественного и количественного выполнения 30 тренировочных программ я позволю ему остаться в команде. Если ты не сможешь пройти 30 программ тренировок, этот человек будет твоим!»
«Это требование не является слишком высоким. Команда тренеров по физподготовке должна это сделать!» Сказал Лю Фейхун с улыбкой.
«Поэтому, если он не сможет составить хотя бы 30 планов физической подготовки, он не имеет права оставаться в команде». На лице Гу Чжичжуна появилась улыбка ожидания: «Если он сможет сделать 40 баллов по тренировочному плану, я передам ему Ван Аньшань и Юй Шуан главную силу!» »
«40 копий?» Лю Фейхун немедленно покачал головой: «Один месяц невозможен. В конце концов, он только что приехал в первый раз. Он не понимает ситуации спортсмена. Ему приходится тратить время на то, чтобы понаблюдать за ситуацией со спортсменом. Если пройти 40 программ физической подготовки с гарантией качества, то это действительно гениальный тренер. »
...
На тренировочной площадке Ли Дай держал небольшую книгу и продолжал делать записи.
Ли Даю необходимо только обнаружить спортсменов, и будут отображены их преимущества и недостатки, поэтому Ли Даю нужно только записать это ручкой, ему не придется тратить время на наблюдение за спортсменами.
Ли Дай записал в блокнот все результаты обнаружения 32 человек первой команды и пришел на тренировочную площадку второй команды.
Число спортсменов второй команды относительно велико, и для записи требуется больше времени.
Ли Даю потребовался целый день, чтобы записать результаты обнаружения 78 спортсменов национальной сборной по настольному теннису в небольшую книгу, а затем он начал писать план физической подготовки в соответствии с ситуацией каждого человека.
...
Неделю спустя.
На очередном заседании национальной сборной по настольному теннису все тренеры собрались в конференц-зале.
«Есть ли что-нибудь еще для всех?» Глаза Гу Чжичжуна скользнули по толпе и обнаружили, что никто не говорит, поэтому он сказал: «Хорошо, сегодняшняя встреча будет здесь, расходитесь!»
Все встали и приготовились покинуть зал заседаний по двое и по трое.
Ли Дай поспешил к Гу Чжичжуну и вручил Гу Чжичжуну коробку с файлами.
«Тренер, программу физической подготовки я выполнил хорошо». (Академия Poxing Stone)