Всемогущий тренер - Глава 300.
BTTH Глава 284: класс йоги Ли
Настроение Лю Да не очень хорошее.
Во время дневной тренировки Лю Да и Чжу Фэн играли друг против друга. Чжу Фэн отдал ему по пять голов в каждом сете, но после нескольких сетов Лю Да так и не выиграл.
Хотя Лю Да также знает, что его сила не так хороша, как у Чжу Фэна, Лю Да не ожидал, что разрыв между ним и Чжу Фэном достиг такой точки.
Как спортсмен Лю Да, безусловно, понимает, что достижения и усилия неразделимы, а Чжу Фэн знает ежедневные тренировки, поэтому хороших результатов Чжу Фэна также ждут все.
Лю Да считался постыдным и смелым. Он решил поучиться у Чжу Фэна и после обучения открыть для себя небольшую печь.
Итак, после ужина Лю Да принял ванну, переоделся в чистую спортивную одежду и вышел в переднюю часть тренировочного зала.
«При включенном свете в нем есть люди, и это, должно быть, Чжу Фэн практиковался в нем». Лю Да вытянул голову и заглянул в комнату.
Однако сцена перед ним удивила Лю Да, и он увидел, что Ли Дай и Чжу Фэн лежат на земле, медленно делая странные движения.
"Что они делают?" Пустой пестик Лю Да лежал на земле, его глаза были широко раскрыты, и он удивленно смотрел на них двоих.
«Кажется, занимается йогой! Они вдвоем занимаются йогой! Двое мужчин занимаются йогой!» Лю Да некоторое время наблюдал и пришел к такому выводу в своем сердце.
Два мастера, практикующие йогу на земле, уж больно несогласованная картина!
Лю Да стоял у двери и несколько минут смотрел на нее, не решаясь войти.
Внезапно кто-то похлопал Лю Да по плечу сзади.
«Лю Да, на что ты смотришь!»
Этот звук хорошо знаком Лю Да, это его товарищ по команде Гао Сяолун.
— Тише, не разговаривай! Лю Да сделал жест молчания, а затем указал на Ли Дая и Чжу Фэна в тренировочном зале.
«Тренер Ли и Чжу Фэн! Они… практикуют йогу! Я прав, они занимаются йогой!» Гао Сяолун показал адское выражение лица.
«Йога». Лю Да кивнул.
«Почему они занимаются йогой? Двое мужчин!" — спросил Гао Сяолун.
"Откуда я знаю!" Лю Да покачал головой.
Оба они понимают, что эффект от занятий йогой практически нулевой для профессиональных спортсменов высокого уровня, поэтому ни один из них не понимает, почему Ли Дай и Чжу Фэн будут заниматься йогой.
Через несколько минут один за другим подошли трое спортсменов. Они тоже пришли на тренировку. Увидев Ли Дая и Чжу Фэна в тренировочном зале, они остановились у двери и с удивлением посмотрели на Ли Дайхэ. Чжу Фэн.
Профессиональные спортсмены высокого уровня используют йогу в качестве тренировок, что уже странно, не говоря уже о двух практикующих мужчинах.
Спустя более десяти минут Ли Дай и Чжу Фэн прекратили свои движения, но обнаружили, что у двери стояли пять человек.
«Лю Да? Гао Сяолун? Вы здесь, чтобы практиковаться? Почему ты не встал у двери! — спросил Чжу Фэн.
«Мы…» Лю Да и Гао Сяолун переглянулись, какое-то время не зная, что сказать.
Вместо этого Чжу Фэн сначала объяснил: «Тренер Ли ведет меня заниматься йогой! Можно улучшить гибкость тела, хочешь зайти и попробовать?»
«Настоящая йога!» Несколько человек у двери посмотрели на меня, а я посмотрел на вас, снова показывая удивленное выражение.
«Брат Лю, даже если йога может улучшить гибкость тела, для наших профессиональных спортсменов эффект не должен быть таким же хорошим, как при обычных тренировках?» — прошептал следующий.
«Это само собой разумеющееся». Лю Да молча кивнул.
«Почему Чжу Фэн все еще практиковал йогу? Разве это не пустая трата времени?» Затем мужчина спросил.
«Возможно, это будет несколько эффективно». Лю Да продолжал с некоторой уверенностью. «Уровень тренера Ли достаточно высок, и он не должен учить тому, что не имеет никакого эффекта! То, чему он учит, должно быть полезным».
— Попробуем и мы? Сказал молодой спортсмен с нетерпением, чтобы попробовать.
Это предложение вызвало интерес у многих людей, ведь прецедент Чжу Фэна там есть.
Чжу Фэн — сильнейший спортсмен команды по настольному теннису провинции Ханьбэй. Это, конечно, репрезентативно. Он готов заниматься йогой, а также сыграл рекламную роль.
"Я попробую." Лю Да кивнул.
— Ты попробуй, я не хочу идти. Йога — это то, чем могут заниматься обычные люди. Если это делают наши спортсмены, то какой в этом смысл?» — сказал Гао Сяолун, покачав головой.
«Думаю да, мы же профессиональные спортсмены, поэтому столько целевых тем для тренировок! Где обязательно заниматься йогой!» Другой человек полностью согласен с точкой зрения Гао Сяолуна.
...
Лю Да и два других спортсмена присоединились к практике йоги.
После недели практики движения йоги Ли Дая стали намного более искусными. В это время производительность Ли Дая не похожа на новичка. По крайней мере, при выполнении движений Лю Да не вызовет сомнений.
Однако Лю Да по-прежнему очень скептически относится к эффекту занятий йогой. Как профессиональный спортсмен, он не думает, что йога его улучшит. Если бы не ведущее преимущество, сыгранное Чжу Фэном, Лю Да никогда бы не стал пробовать все больше и больше.
На следующее утро Лю Да столкнулся с той же ситуацией, что и Чжу Фэн.
«Лю Да, позвони, если почувствуешь боль. Будет проще, если вы позвоните. Тебе не нужно это терпеть». — сказал тренер, слегка протягивая руку.
«Боли не было, только сначала было немного кисло», — ответил Лю Да.
— Это просто немного кисло? Тренер удивленно продолжила: «Обычно до такой степени растянута, ты, должно быть, плачешь от боли! Затем я добавляю немного силы».
Тренер напомнил ему, что Лю Да тоже почувствовал его изменения.
«Разве не было бы эффективно заниматься йогой!» — с удивлением подумал Лю Да.
...
Когда Чжу Фэн пришел в тренировочную комнату, он обнаружил, что там уже ждут трое новых спортсменов, присоединившихся прошлой ночью. Они явно вкусили сладость занятий йогой.
«Лю Да, ты раньше, чем я пришел сегодня!» — сказал Чжу Фэн.
«Эй…» Лю Да смущенно улыбнулась, а затем спросила: «Когда придет тренер Ли?»
«Это займет около 20 минут!» — сказал Чжу Фэн, подойдя к Лю Да, а затем спросил: «Как это, эффективно ли заниматься йогой?»
Лю Да серьезно кивнул: «Если вы сами этого не испытали, я не могу поверить, что йога может оказать такое сильное влияние на наших профессиональных спортсменов».
«Тренер Ли сказал, что его йога специально разработана для спортсменов, чужая йога не дает такого хорошего эффекта! Вы только начинаете практиковать сейчас, подождите больше времени, чтобы практиковаться, вы можете почувствовать, насколько силен тренер Ли, — уверенно сказал Чжу Фэн.
...
Через три дня.
"Снято!"
Лю Да успешно набрал это очко, полагаясь на экстремальный спасбросок.
"Хороший выстрел!" Как противник Гао Сяолун, он не мог не выпалить эти два слова.
«Лю Да, ты был особенно жесток в последние дни. За последние два дня мы вдвоем отработали десятки подач. Я не выиграл ни одного из них!» Гао Сяолун сказал немного недовольно.
«Кто тебе сказал не заниматься йогой!» Лю Да надулся.
«Заниматься йогой? Не могли бы вы просто сказать мне, что стали такими свирепыми, занимаясь йогой!» — в шутку сказал Гао Сяолун.
Лю Да не хотел шутить, он серьезно кивнул: «Конечно, заниматься йогой! Если не будет эффекта, заниматься каждый день точно не буду. С тех пор, как я начал заниматься йогой, мои нынешние технические движения стали более скоординированными, чем раньше. Много-много моментальных и сложных технических движений, не будет не в форме. ”
Гао Сяолун все еще выглядит так, будто не верит в это. В своем подсознании он до сих пор чувствует, что объем занятий йогой не будет эффективен для профессиональных спортсменов.
Хотя Гао Сяолун не верит в йогу, это не значит, что другие не верят.
Некоторые спортсмены узнали, что Чжу Фэн и Лю Да тоже решили присоединиться к ним, когда каждый вечер ходили заниматься йогой. Когда они чувствуют эффект гибкой йоги, они каждый день приходят в тренировочный зал, чтобы заниматься йогой.
Ведь люди животные социальные, поэтому у них у всех стадный менталитет, особенно при бытовом строе, профессиональные спортсмены в юности в спортшколах, выросли в спортивных командах, в коллективе с детства и до больших, даже те, кто очень ничего, давно уже сглажены из углов, и выработали привычку идти за толпой.
Это как университетское общежитие. Если в общежитии четыре человека, трое из них играют в цыплят, то последний обязательно заведется. Точно так же, если все трое пойдут играть в баскетбол на выходных, то оставшийся будет работать вместе, даже если баскетбол плохой.
Поэтому, когда все больше и больше спортсменов вступают в ряды практикующих йогу, к ним присоединяются и другие. Даже Гао Сяолун, который никогда не верил в гибкую йогу, со временем присоединился к команде практикующих йогу.
Когда спортсмены почувствуют эффект гибкой йоги, они не отступят, и «йога-класс» Ли Дая скоро вырастет.
...
«Хороший тренер Ли!»
«Тренер Ли, вы здесь!»
«Тренер Ли, когда мы начнем тренироваться?»
Ли Дайи вошла в тренировочную комнату и сразу же была окружена звездами.
В настоящее время «Йога-класс» Ли Дая привлекает всех игроков команды по настольному теннису. Каждую ночь Ли Дай будет следовать за десятками спортсменов, чтобы заниматься йогой, сцена довольно захватывающая. Люди, которые не знают, могут подумать, что это занятия йогой в тренажерном зале.
Увидев так много спортсменов, ожидающих себя рано в тренировочном зале, Ли Дай также зародил в своем сердце чувство выполненного долга.
Быть тренером, пользующимся спросом у спортсменов, — это, безусловно, успешное выступление. В настоящее время сюда съезжаются все игроки команды по настольному теннису, что не может не радовать Ли Дая.
«Быть тренером и иметь возможность выполнять свою часть работы тоже приносит удовлетворение!» Ли Дай не мог не улыбнуться, но он всегда чувствовал, что есть что-то похуже.
«Кстати, результаты еще есть. Если мы можем провести еще один чемпионат сейчас, то все отлично!» Ли Дай с тоской смотрел на спортсменов перед собой. Он знал, что эта цель не за горами, потому что скоро состоится национальный чемпионат по настольному теннису! (Академия ядовитого камня)