Всемогущий тренер - Глава 162.
Глава 154.
Когда я узнал, что дальше будут выборы, атмосфера в конференц-зале мгновенно стала достойной. Все сидели серьезно, и они казались очень серьезными из страха пропустить слово.
Сюэ Ли был очень доволен выступлением всех. Он хотел ободряюще взглянуть на него. Однако он уже выглядел немного свирепым, а затем сотрудничал с большой лысой головой, но из-за этого люди не осмеливались смотреть прямо.
Я видел, как Сюэ Ли продолжил: «Тренировки нашей национальной сборной по легкой атлетике в основном разделены на следующие элементы: группа спринта, группа среднего бега, группа длинного бега, группа барьеров, группа бега с препятствиями, группа спортивной ходьбы, группа прыжков в длину, Прыжки в высоту, групповое, метательное и командное многоборье. Эстафета - это временная командная тренировка команды перед игрой. ”
«Группа короткоствольного оружия разделена на две группы: 100 метров и 200 метров для спринтерской группы, 400 метров для спринтерской группы; есть только одна группа на среднюю дистанцию; длинная дистанция также делится на две группы, 5000 метров и 10000 метров для группы. Для марафона всего две группы. Есть только одна группа для преодоления препятствий, бега с препятствиями, спортивной ходьбы и многоборья. Компоненты прыжков в длину - это две группы для прыжков в длину и тройного прыжка, а прыжок в высоту также делится на две группы для прыжков в высоту и прыжков с шестом. Метательный компонент состоит из четырех групп, толкания ядра, диска, молота и копья, каждая из которых образует отдельную группу. ”
Сюэ Ли закончил говорить, взглянул на толпу, а затем сказал: «Я представляю это вам, чтобы сказать вам, что в следующие два месяца вы будете распределены по различным группам, чтобы помогать тренерам национальной сборной и участвовать в тренировках. . Вы можете думать об этих двух месяцах как об обучении и наблюдении. Я надеюсь, что в последние два месяца вы сможете внимательно слушать, внимательно смотреть, серьезно изучать и тщательно обдумывать. Если вы не понимаете, вам нужно больше думать и больше спрашивать! Два После месяцев наблюдения и изучения, сборная проведет отборочный экзамен! ”
Ли Дай сразу понял, что отборочный экзамен через два месяца должен иметь отличную связь с изучением и наблюдением за эти два месяца.
Ли Дай не мог не думать о средней школе. Перед экзаменом учитель всегда брал учебник, чтобы отметить ключевые моменты, чтобы сообщить студентам, что является необходимым содержанием, и позволить кандидатам вернуться к серьезному обзору. Теперь два месяца наблюдения и учебы, личное участие в тренинге, равносильно выделению фокуса перед экзаменом.
Присутствующие тренеры - это элита со всей страны, и никто из них не глуп. Как они могли этого не понять. Хотя вы не знаете, каким будет конкретное содержание отборочного теста, вы все понимаете, что ответ на вопрос теста должен быть получен в течение следующих двух месяцев наблюдения и изучения.
...
Профессиональное обучение всегда было короткой доской для Ли Дая.
Хотя Ли Дай учится в колледже и окончил спортивную подготовку, он в основном освоил содержание учебников. Когда он действительно подошел к психологии профессиональных проектов, Ли Дай изучил подготовку только к самым основным видам спорта, таким как спринт, толкание ядра и прыжки в длину. содержание.
Но даже в базовых видах спорта, на уровне национальной сборной, опыта, которым овладел Ли Дай, стало совершенно недостаточно. Содержание тренировок и концепция тренировок национальной сборной полностью выходят за рамки обычных представлений Ли Дая. В качестве примера возьмем тренировку спринта на 100 метров. По сравнению с концепцией подготовки национальной сборной, то, чему Ли Дай научился в колледже, уже отстает на десять лет.
Тренеры профессиональных спортсменов определенно превзойдут Ли Дая в своей профессии. Например, тренер спринтера может быть не очень хорошо знаком с тренировкой других видов спорта, но в профессиональной тренировке спринтера он должен быть сильнее Ли Дая.
Этот так называемый «сильный» относится не к тренировочному эффекту, а к тренировочному плану, пониманию тренировки, уместности тренировки и даже к концепции тренировки. Но если говорить о тренировочном эффекте, Ли Дай абсолютно никому не советует, и даже тренировочный эффект Ли Дая намного сильнее, чем у других.
Это преимущество бонуса системы коучинга.
Когда я раньше был в молодежной команде провинции Ханьбэй, Ли Дай тренировался по толканию ядра и прыжкам в длину. Основными направлениями обучения были техническая подготовка и физическая подготовка. Проще говоря, это тренировка базовых навыков.
Юные спортсмены похожи на кусок необрезанного нефрита. Самое главное на этом этапе - заложить прочный фундамент. Ежедневный распорядок молодых спортсменов - повторять базовые тренировки каждый день.
Независимо от вида спорта, базовая подготовка одинакова, если тренеру не очень не хватает профессиональных знаний, он может направлять спортсменов для завершения базовой подготовки. Таким образом, Ли Дай в то время, казалось, чувствовал себя непринужденно, в сочетании с помощью системы тренеров это также выделяло Ли Дая среди многих тренеров.
Теперь, когда я пришел в национальную команду и действительно участвовал в тренировках национальной сборной, особенно в тренировках различных проектов, Ли Дай понял, что ему еще многому нужно научиться.
Первое ощущение Ли Дая - тренировки сборной более целенаправленные. Тренер сборной очень хорошо выявляет недостатки спортсменов, а затем составляет планы тренировок на недостатки спортсменов.
Кроме того, в тренировках сборной больше внимания уделяется деталям. Некоторые мелкие детали совершенно не имеют отношения к Ли Дай. Это может вообще не иметь отношения к окончательному результату. Средний тренер может даже не заметить. Но в сборной «это надо менять».
Несущественный нюанс не влияет на общую оценку, но если сложить несколько нюансов, эффект будет другим. Иногда многие детали влияют друг на друга и образуют цепную реакцию, похожую на эффект бабочки, и тонкости в конечном итоге изменяют результат.
Когда два года назад Ли Дай был на тренировочной базе Бэйкоу, он участвовал в тренировках только Линь Фэйсян. В то время Ли Дай еще не осознавал этого, но теперь, когда Ли Дай познакомился с различными тренировочными программами, понимание тренировок Ли Дай становится все глубже и глубже.
В это время Ли Дай был подобен сухой губке, внезапно брошенной в море, и начал впитывать пищу внешнего мира. Ли Дай чувствует, что каждый день наблюдения и изучения, каждый раз, когда он участвует в тренинге, Ли Дай узнает много вещей, получит новые практические знания и будет накапливать новый опыт.
Практика и опыт - вот чего больше всего не хватает Ли Даю. В любой отрасли для накопления и того, и другого требуется время. Для спортивных тренеров особенно важны практика и опыт. Отличный тренер создается после долгой практики и накопления опыта. Это не похоже на некоторые отрасли. Всегда есть неожиданные блокбастеры.
Наблюдение за сборной и обучение в ней равносильно тому, чтобы дать Ли Даю более высокую отправную точку. Тренировка сборной - это оставшееся после кропотливой работы суть, а окалина уже удалена. Их методы обучения и концепции тренировок можно использовать напрямую. По крайней мере, страна самая продвинутая. Ли Дай увлечен Тренировочный опыт национальной сборной равносилен тому, чтобы делать много обходных маневров.
При этом в сборной также входят лучшие спортсмены страны. Ли Дай участвует в их обучении каждый день, и система может дать высокую оценку опыта. Кроме того, Ли Дай показал расслабляющий массаж, который привлек много внимания. Хвала, это также позволяет Ли Даю всегда работать. Когда остается мало свободного времени, его опыт снова обновляется.
Наконец, в тот момент, когда вот-вот состоятся два месяца изучения и наблюдения, система Ли Дая снова начала обновление. Наконец, он переступил порог второсортных тренеров и стал тренером первого класса.